SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • D3 i omega

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po prostu producenci nie podają, gdyż nie jest to prawnym wymogiem, a jest kluczowe chcąc zweryfikować produkt. Stąd, jak dotąd w ofercie krajowej jest niewiele produktów jakie mogę polecić... Produkty firmy Igennus: Restore i Maintain (wersja Maintain zawiera również wit. D3). Drogie, ale pewne. Filtracja molekularna. W Polsce jest chyba [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7594 Data: 2017-04-23 19:04:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18)
  • [...] się chronić. #SafetyFirstFirst" https://twitter.com/MGoodmanMD/status/1243205715486855168 "Czy prosimy zawodników UFC o sparowanie w goglach, w maskach? Najlepszym pytaniem, jakie można by zadać jest to, czy UFC będzie miało swoich bliskich przy klatce i w garderobach badających zawodników w połowie kwietnia? Życzę sobie, żeby mierzyć [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17498 Data: 2020-03-28 16:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] beze mnie. OK, kontynuujcie. Każdy powinien postępować zgodnie z prawem. Nie jestem temu przeciwny, wiem, że zawodnicy muszą nakarmić swoje rodziny i opłacić rachunki. Wiem, jakie to trudne dla zawodnika. Jeśli nie walczą, nie dostają żadnych pieniędzy. Słyszę nawet, że szukają przeciwnika dla Tony'ego, bo on jest w Stanach, a ja jestem tu w [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17498 Data: 2020-03-30 13:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] Stawy - to duzy problem , mam zgnieciony l-4, naderwany przyczep czworoglowego uda i kilka innych mniejszych kontuzji. niestety moj kosciec nie wytrzymal ciezarow jakie mogly podnoscic miesnie ( to czesty problem ). uwazam ze zawartosc tluszaczy w diecie nawet do 30% chroni stawy, nie da sie cwiczyc na ciezarach przy zaw tl w diecie [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 13:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] sa wartosciowe , ale ja np. nie chciałbym tak wygladac bo dla mnie to przesada, wiadomo kazdy lubi to co chce lubic , jeden chce wygladac jak lessie drugi jak GREGOR :) aha i nie chce sie tu wdawac w dyskusje na temat jak bardzo to szkodzi i jakie sa skutki uboczne bo .... GOWNO SIE NA TYM ZNAM Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-08-09 16:02:13

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 14:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] na zdrowiu. Jednak nie daje mi spokoju jedna myśl. Czy przyjmowanie sterydów, mogło mieć wpływ na płodność. W końcu to już cztery lata, więc myślę że organizm zdołam się oczyścić. Zapytacie na pewno jakie to sterydy. Tego niestety nie wiem dokładnie. Musiała bym go popytać. Bardzo was proszę o poważne opinie doświadczonych ludzi w tym temacie.

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 11:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ciągu pierwszego tygodnia ustąpiły bóle (chyba nawet po 2-3 dniach - miałem ketonal oraz tramal i niestety sobie nie poużywałem ). Aktualnie samopoczucie w porównaniu z tym, jakie było przed zabiegiem jest nieporównywalnie LEPSZE. 18+, cycki: http://img256.imageshack.us/img256/7745/cyckisg.jpg - zrobione przed chwilą, więc nieco bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 14:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [ART] MASA - wersja z roku 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co znaczy jeśli chwilowo wyczerpalem potencjał rampy? A to zależy jakie ćwiczenie. Wyczerpałeś możliwości na klatce prostej - ladujesz skos. Jeśli wyczerpales skos - walisz prostą. Odnosnie pleców Ballomus. Na masie robilem: 1. Martwy 4x 2. Drazek 4x 3. Wioslowanie sztangą w opadzie tułowie 4x 4. Szrugsy 4x Co bys doradzil teraz na plecki. [...]

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 21:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] podrasowany na +. -spadlo sporo fatu,duza zasluga michy Od przyszlego tyg.dochodzi Copmlet PCT z BBSpowinno byc ciekawiei przejde na 3gr.DAA. Supel robi robote jak najbardziej,w swojej klasie jeden z najlepszych jakie stosowalem,a bylo tego nie maloCo do robienia wagi to nie supelki tylko dooooobra micha zalatwia spraweLiczy sie jakosc nie smalec

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 00:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] nie podnosząc poziomu testosteronu. Po metanabolu estro leci w kosmo, ale przyrosty są też duże. Wiec nadal myśle że na masie nie warto zbijać estro przy DAA. Solaros, jakie skutek będzie miał wysoki poziom estro? W przywołanym poście z dopingu gościu po DAA miał wyniki po kuracji : lh 3,28 norma 1-8,75 mIU/ml testosteron 780 norma 166 [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 08:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] zbijac na daa profilaktycznie?powodzenia jak ktos wyzej wsponial ze stawami libido i samopoczuciem. krotka pilka jak mnie gino zlapie na daa to pomysle nad zbijaniem.a puki wszytko ok korzystam z efektow jakie daje supel. czytalem w dopingu wiele razy jak dodanie ia do cyklu a nawet zwyklej nolvy zarzymywalo przyrosty przy sporych dawkach testa.

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-15 15:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • czas trawienia pożywienia w żołądku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] transportujących dane substancje. Duża przerwa między posiłkami, duże posiłki spożyte naraz powodują przeciążenie układu pokarmowego i trawiennego. Jest to jeden z czynników jakie powinno się brać przy układaniu diety. Nie czytałem jeszcze tematu, testy przeprowadzonego przez Mawashiego. Jednak, to że ktoś się dobrze czuje na danej diecie, nie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 13:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Post
    Badania naukowe

    [...] porcji im mniej damy bialka tym roznice beda jeszcze wieksze oczywiscie w puli aminokwasow bo wtedy bialko wystarczy na dluzej w ten przypadkowy sposob chcialem przedstawic jakie sa roznice, moze nie sa zbyt wielkie, i kazdy zadecyduje sam co woli wybrac, zawsze stosowalem bialko po treningu ale raczej sie przerzuce na EAA ze wzgledu na to ze [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-10 19:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi o te mikro wlosy do okoła suta. czy oni robia to na miejscu maja mach 3 turbo z biedronki i to robią:D pytanie drugie czy byl ktos z was na zabiegu na kase chorych i jakie macie z tym doswiadczenie. mi sie nie swieci wydawac 2500 jak ewentualnie mozna za free. wiadomo prywatnie wszyscy beda dla ciebie mili bo placisz i tak dalej...... [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 12:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • BCAA vs EAA - a 'timing'!

    Post
    Badania naukowe

    40g to - ale tylko i wylacznie imo - gupota! fakt - domsy beda mniejsze ale jaki jest sens walenia 40g? ba sens moze i jest ale jakie koszta! 40g - gdzie srednio w opakowaniu jest 500g to op. styka na 12treningow? 5 treningow w tygodniu=2 i pol tygodnia? %-) 10-15g - jesli chodzi o bcaa - ilosc bcaa nie prochu 20g eaa,max 30 ->optimum no chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nic nie mogę powiedzieć, bo mi to w niczym nie przeszkadza i jakoś się tym wgl nie przejmuję, z tego co u siebie zauważyłem to samo powoli schodzi, w porównaniu z tym jakie np. było 1tydź emu więc u mnie jest spoko :) Wcześniej po zdjęciu szwów były na pewno te zrosty duuuużo większe niż teraz, ale ja z tym nic kompletnie nie robiłem samo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 23:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] badań Ci nie potrzeba, jak miałeś wcześniej USG robione na którym Ci wyszło że było gino to już teraz wiesz że masz na pewno gino i tak czy tak jedziesz żeby Ci to wycięli i jakie by to nie było to i tak muszą wyciąć, więc do niczego to nie jest potrzebne. Ja też miałem jakieś stare USG, ale nawet nie brałem, telefonicznie powiedziałem że miałem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 01:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to będzie tylko dawało taki efekt złudzenia że się zmniejsza bo mięśnie klatki się będą rozbudowywały a sut nie będzie tak wisiał i nie będzie taki widoczny(zależy też jakie to wielkie jest), ale tak czy tak to zostanie :) Maści i wszystkie inne rzeczy można sobie wsadzić głęboko gdzieś, jakieś diety antyestrogenowe też bym sobie darował bo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 11:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Złamanie kości śródręcza

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sens)? 2. Jakie ćwiczenia wykonuje się w ramach rehabilitacji (na tej odp. zależy mi najbardziej)? 3. Ile razy w tygodniu mieliście ćwiczenia z rehabilitantem? 4. Czy są jakieś ćwiczenia, które będę mógł wykonywać samodzielnie? 5. Czy już w trakcie rehabilitacji ćwiczyliście z małym obciążeniem na siłowni? 6. Czy są wśród Was tacy, którzy [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-27 16:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • [...] light nie ma sztywnego planu żebym nie umarł z nudów ;-) nie dolewam też nigdzie na siłę oliwy czy lnianego żre omega 3 i pozwalam tłuszczom wpaść tu i ówdzie zaleznie jakie białko jem 1* w tygodniu planowany cheat meal zwykle weekend po buchu %-) i raz w tygodniu jak np wczoraj po ciężkim treningu w nocy byłem tak głodny że zjadlem 3 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 08:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)